G-punktet er et område mange har hørt om, men ikke alle har funnet – ennå. Noen opplever det som en dyp kilde til orgasme, mens andre er usikre på hvor det egentlig sitter, eller hvordan det stimuleres best. Denne guiden er laget for deg som er nysgjerrig på kroppen din og ønsker å lære hvordan du finner G-punktet med dildo – trygt, rolig og i ditt eget tempo.
Du trenger ikke være ekspert for å få det til. Alt du trenger, er litt tålmodighet, et trygt rom og en kropp du er villig til å bli bedre kjent med.
Hvor sitter G-punktet egentlig?
G-punktet – eller Grafenberg-punktet – er ikke et magisk punkt, men et område. Det ligger på den fremre skjedeveggen, altså mot magen, vanligvis 4–6 cm inn i skjeden. Det kan kjennes litt ruglete, fastere eller svampaktig sammenlignet med resten av vevet.
Når du stimulerer G-punktet riktig, kan du oppleve:
- En dyp, pulserende følelse av trykk og lyst
- En trang til å presse eller “slippe taket”
- En annen type orgasme enn klitorisorgasme – ofte mer kroppslig og bølgende
G-punktet blir mer følsomt når du er tent, så ikke stress hvis du ikke kjenner det med én gang. Dette er kroppskunnskap, ikke konkurranse.
💡 Vil du lære mer om selve G-punktet – hva det er, hvordan det føles og hvorfor det skaper så sterk nytelse?
Da anbefaler vi denne guiden:
👉 G-punktet: Din komplette guide til nytelse, kroppskunnskap og trygg stimulering på DittSexliv.no
Forberedelser før G-punktstimulering
Før du begynner å stimulere G-punktet med en dildo, er det lurt å skape en trygg og avslappet atmosfære. Nytelse sitter like mye i hodet som i kroppen.
Slik gjør du deg klar:
- Finn et rolig sted: Sørg for at du kan være uforstyrret og tilstede
- Skap stemning: Dempet lys, rolig musikk eller et varmt pledd – lag en ramme som gjør deg trygg
- Bruk glidemiddel: Et vannbasert glidemiddel gjør hele opplevelsen bedre – særlig for G-punktstimulering som kan kreve litt mer friksjon
Finne G-punktet med dildo – steg for steg guide
1. Velg en egnet G-punkt dildo
G-punkt dildoer har ofte en buet form og en fast tupp som er lett å kontrollere. Velg en i silikon for trygghet og komfort, og gjerne en som ligger godt i hånden.
2. Start med opphisselse
Et avslappet og opphisset bekkenområde gir bedre kontakt med G-punktet. Begynn med klitorisstimulering, kjærtegn, pust, eller hva enn som får deg i gang. Du trenger ikke skynde deg – jo mer tent du er, jo lettere blir det.
3. Før dildoen inn – med bøyen opp
Når du føler deg klar, før dildoen rolig inn i skjeden med bøyen pekende opp – mot magen. Tenk deg en “kom hit”-bevegelse, hvor tuppen av dildoen masserer området 4–6 cm inn på fremre skjedevegg.
4. Kjenn etter tekstur og respons
Noen kjenner en litt ru, fastere overflate. Andre kjenner trykk eller et behov for å “presse mot”. Prøv små bevegelser, lett trykk, eller å holde kontakten mot området i noen sekunder. Hensikten er å stimulere uten å overvelde.
5. Lytt til kroppen din
G-punktnytelse bygger seg ofte opp sakte. Det er ikke sikkert du får orgasme første gang – og det er helt greit. Du er i gang med å lære deg selv bedre å kjenne.
G-punkt dildo – vanlige spørsmål for nybegynnere
Hva hvis jeg ikke finner G-punktet?
Det er helt vanlig! Noen bruker flere forsøk før de kjenner det. Prøv igjen når du er tent og avslappet – og vær tålmodig.
Kan det gjøre vondt?
Nei – det skal ikke gjøre vondt. Hvis det føles ubehagelig, kan du bruke mer glidemiddel og senke tempoet. Ikke press deg selv.
Må jeg oppnå sprutorgasme?
Absolutt ikke. Noen opplever squirting, andre ikke. Det er ikke et mål – det viktigste er hvordan du føler deg underveis.
Klar for å prøve – i ditt tempo?
G-punktet er ikke en test du skal bestå, men en invitasjon til å utforske nytelse på en ny måte. Du trenger ikke ha et bestemt resultat – det handler om å lytte, kjenne og være til stede med kroppen din.
👉 Se våre anbefalte G-punkt dildoer
👉 Slik bruker du en G-punkt dildo – steg for steg
👉 Hva er forskjellen på G-punkt dildo og vanlig dildo?
